İlk 20 günde 372 kilometre yürüdü

Jaydip, yaptığı açıklamada yolculuğun ilk bölümünde toplam 372,33 kilometre yürüdüğünü belirtti. Konaklama sürecine dair detayları da paylaşan gezgin, “11 geceyi çadırda, 6 geceyi iyi kalpli insanların yanında, 3 geceyi ise otellerde geçirdim. Bunlardan 2’si benim için rezerve edilmişti, 1’ini ise kendim ayarladım” ifadelerini kullandı.

18 ayda 12 bin kilometrelik dev rota

Uzun soluklu bir farkındalık projesine imza atan Jaydip’in hedefi ise oldukça iddialı. Gezgin, 18 ay boyunca toplam 20 ülkeyi geçerek yaklaşık 12 bin kilometre yürümeyi planlıyor. Projenin ana amacı ise küresel iklim krizine dikkat çekmek ve çevre bilincini artırmak.

İlk duraklarda İtalya manzaraları öne çıktı

Paylaşılan fotoğraflarda, yolculuğun ilk etaplarında geçilen İtalya’nın geniş ve etkileyici doğal manzaraları dikkat çekti. Uçsuz bucaksız yollar, kırsal alanlar ve doğayla iç içe kareler, gezginin zorlu ama bir o kadar da etkileyici rotasını gözler önüne serdi.

Jaydip’in yürüyüşü, sosyal medyada kısa sürede geniş kitlelere ulaşırken, birçok kullanıcıdan da destek mesajları aldı.

Katkıda bulunmak isterseniz, bunu buradan yapabilirsiniz:

1. 4fund.com :- https://4fund.com/12-000-kilometre-walk-malta-to-india…

1. Revolut No.:- +356 99498547
2. UPI No. (India) : – +91 7435827283
3. UPID :- 7435827283@YBL

Kaynak: Maltadaily

The post Malta’dan Hindistan’a yürüyen gezgin ilk 20 gününü paylaştı: 372 kilometreyi geride bıraktı appeared first on Malta Haber.

 Yeni neslin karakteri: Hazcılık ve anında tatmin

 Yeni nesil, ‘dijital yerliler’ olarak adlandırılıyor ve dünyayı parmaklarının ucundaki bir ekran aracılığıyla deneyimliyor. Bu durum, onların doyumsuz ve şımarık olarak algılanmasının temelini oluşturuyor.

Sonsuz seçenek ve doyumsuzluk ile hayatımıza giren internet, onlara sınırsız bir içerik ve seçenek evreni sunuyor. Bir video bittiğinde, binlercesi hazır bekliyor. Bir oyun sıkıcı geldiğinde, milyonlarcası indirilmeye hazır. Eski nesil çocuklar bir oyuncakla veya tek bir televizyon kanalıyla yetinmek zorundayken, yeni nesil için “yetinmek” kavramı, sürekli yenilenen bir menüde sadece bir seçenekten ibaret. Bu durum, beyindeki ödül-ceza sistemini bozarak bağımlılığa neden olabilen ve ödül yetmezliği sendromu olarak da bilinen bir duruma yol açabilmektedir. Sürekli uyarana maruz kalan beyin, sıradan zevklerden ve uzun vadeli hedeflerden haz almayı zorlaştırmaktadır.

Tablet uygulamaları ve oyunlar, genellikle hızlı ilerleme ve anlık ödüller üzerine kuruludur. Çocuk, çok az çabayla büyük başarılar elde edebildiğini görür. Bu, sabır gerektiren, uzun soluklu bir çaba sonucu elde edilen başarının değerini anlamasını engeller. Ailelerin çocuklarını susturmak veya kolay bir şekilde büyütebilmek için için kontrolsüzce bu cihazları kullanması da bu hastalıklı durumu pekiştirmektedir. Çocuk, istediği şeye hemen ve kolayca ulaşmayı “hak” olarak görmeye başlar.

 Eski ve yeni nesil: Uçurumun anatomisi

 Yeni neslin doyumsuzluğunun ve anlık haz arayışının derinliğini anlamak için, onları eski nesil çocuklarla karşılaştırmak gerekir:

Eski nesil, taştan, topraktan ve basit objelerden yaratıcılıkla yeni oyunlar türetirdi. Bu, yaratıcı düşünme ve problem çözme becerilerini doğrudan geliştirirdi. Yeni neslin oyunları ise tablet ekranlarında, önceden tasarlanmış, genellikle yüksek görsel uyaranlı ve pasif tüketim odaklıdır. Uzun süre ekrana maruz kalan çocuklarda yaratıcı düşünme ve problem çözme gibi üst düzey gelişim alanlarının olumsuz etkilenir.

Eski nesil, sosyalleşmeyi kapı önünde, sokakta, yani fiziksel ve gerçek bir etkileşim içinde öğrenirdi. Bu, empati ve duygu kontrolü gibi sosyal becerileri doğal yollarla geliştirirdi. Uzun süre ekranda kalan yeni nesil çocuklarda ise akranlarıyla iletişim kurmada zorluk, sosyal ortamlara girmek istememe, içe kapanma ve göz temasının azalması gibi farklılıklar göze çarpmaktadır.

İnternet ve tabletler, bu değişimi hızlandıran en güçlü araçlardır. Etkileri, sadece davranışsal değil, aynı zamanda fiziksel ve bilişsel düzeyde de kendini göstermektedir.

Kontrolsüz teknoloji kullanımı, çocukların fiziksel gelişiminide olumsuz etkilemektedir. Uzun süre eğik durmaktan kaynaklanan omurga eğriliği, kamburluk, boyun fıtığı gibi kas ve iskelet sistemi bozuklukları sıklıkla görülmektedir. Ayrıca uzun süre ekrana bakılması sonucu göz kırpmanın azalmasıyla göz kuruluğu, miyopluk ve mavi ışık hasarı gibi göz bozuklukları artmaktadır. Hareketsizliğe bağlı olarak obeziteoranları da artmakta, ilerleyen yaşlarda kalp ve tansiyon gibi kronik rahatsızlık riskleri yükselmektedir. Tüketim tüketimi doğurur, mavi ışığa karşı koruma amaçlı gözlüklerin piyasaya lanse edilmesi de sınırsız kullanılan tablet ve bilgisayarların başka bir sonucudur.

Dijital bağımlılık, çocuklarda kontrol kaybı ile kendini göstermektedir. Olumsuz sonuçlarına rağmen (göz bozukluğu, okul başarısızlığı, uykusuzluk vb.) ekrana dönme davranışı bağımlılığın temel belirtisidir. Bu durum, dikkat eksikliği, hafıza kaybı ve öğrenme bozukluklarına yol açabilmekte, içe kapanma ve öfkeyi kontrol edememe gibi duygusal sorunları beraberinde getirmektedir.

Yeni nesil çocukların şımarık ve doyumsuz olarak etiketlenmesi yerine, bu durumun kaynağındaki dijital çağ dinamiklerini anlamak gerekmektedir. İnternet ve tabletler, doğru kullanıldığında faydalı eğitim araçları olsa da, kontrolsüz ve bilinçsizce kullanımları derin toplumsal ve bireysel sorunlara yol açmaktadır.

Çözüm, tamamen yasaklamaktan ziyade, kontrolün yetişkinin elinde olduğu, içeriğin (şiddet ve istismar unsuru olmayan) ve sürenin denetlendiği bilinçli teknoloji kullanımını teşvik etmekten geçmektedir. Eski neslin erdemlerini (sabır, kanaatkârlık) yeni neslin becerileriyle (hızlı adapte olma, dijital okuryazarlık) birleştiren bir yaklaşım, doyumsuzluk paradoksunu kırarak, daha sağlıklı ve dengeli bireyler yetiştirmenin anahtarı olacaktır.

 Harcanan bir nesil olarak, o güzel çocuklar, şimdi hangi sessiz limanda?

 O güzel çocuklar, kalabalık oyun bahçelerinden, bitmek bilmeyen maceralardan ve yanaklarında güneşi taşıyan kahkahalardan sonra, şimdi hayatın dingin sularında kendi “Sessiz Liman”larını buldular. Kimisi, bir zamanlar en sevdikleri oyuncağın kırık parçalarını sakladığı, anılarla örülü çocukluğunu yaşadığı evde huzur buldu. Kimisi, yorgun bir geminin sığınabileceği sonsuz bir denizde, rüzgârınfısıltısında çocukluğunun eski şarkılarını duydu. Onların limanı, ne taş duvarlarla çevrili bir korunak ne de haritada işaretli bir yerdi. Aksine, zamanın onları olgunlaştırdığı, aceleci adımların yavaşladığı ve ruhlarının çocukluk safiyetini bilge bir sessizlikle harmanladığı, sadece onlara ait bir iç dünya fısıltısıydı.

Ve o fısıltıda, kaybolan hiçbir şeyin gerçektenkaybolmadığını, sadece daha derin bir huzura dönüştüğünü anladılar.

The post DİDEM GÖRKAY YAZDI: TIKLA VE AL: YENİ NESLİN DOYUMSUZLUK PARADOKSU VE DİJİTAL DÜNYANIN ÇOCUKLUĞU appeared first on Malta Haber.

Merkez, halka ve sağlık çalışanlarına her gün 08:00–20:00 saatleri arasında telefonla destek veriyor. Bu saatlerin dışında ise doktorlar için 24 saat uzman toksikolog danışmanlığı sağlanıyor. Yetkililer, zehirlenme şüphesi durumunda paniğe kapılmadan hemen 1774’ün aranmasını tavsiye ediyor.

Malta National Poisons Centre, “zehir” kavramının yalnızca ölümcül maddelerle sınırlı olmadığını, ev temizleyicileri, yanlış kullanılan ilaçlar, bitkiler, kimyasal sıvılar ve hatta karbon monoksit gibi görünmez tehlikelerin de risk oluşturduğunu vurguluyor. Bu nedenle şüpheli bir temas, yutma veya soluma durumunda vatandaşların mümkün olduğunca hızlı bilgi vermesi büyük önem taşıyor.

Uzmanlar, arama sırasında maruz kalınan maddenin adı, miktarı, kişinin yaşı ve durumun ne zaman gerçekleştiği gibi bilgilerin paylaşılmasının doğru müdahale için kritik olduğunu belirtiyor.

Merkez ayrıca sosyal medya üzerinden farkındalık kampanyaları yürütüyor. Son paylaşımlarında, kimyasalların içecek şişelerinde saklanmaması gerektiği hatırlatılırken, olası bir kazada vatandaşların sakin kalarak 1774’ten profesyonel destek almaları çağrısında bulunuldu.

Malta’da zehirlenme vakalarına karşı uzman desteği sağlayan bu hattın önemi büyük; ancak hâlâ birçok kişi hattın varlığından haberdar değil. Bu nedenle, uzmanlar 1774’ün tüm aileler tarafından bilinmesi gerektiğini vurguluyor.

The post Malta’da Zehirlenme Durumlarında Hayat Kurtaran Hat: 1774 appeared first on Malta Haber.

Özellikle bradikardi gibi yavaş kalp atımı hastalıklarında bu cihazlar hayat kurtarıcı olabiliyor.

Bu alanda özellikle University of Georgia College of Veterinary Medicine ve Michigan State University College of Veterinary Medicine gibi kurumlar, kullanılmayan ya da bağışlanmış kalp pillerini toplayarak tedaviye muhtaç köpeklerde kullanıyor.

Ne yazık ki pek çok kalp pili bu imkân bilinmediği için çöpe atılıyor.

Oysa bağışlanan bir kalp pili, hem bir köpeğin yaşamını kurtarabilir hem de hayvan sahibini yüksek maliyetli bir cihaz alma zorunluluğundan kurtarabilir.

Bu tür bir bağışı gerçekleştirmek istiyorsanız, kalp pilinizi güvenilir bir veteriner hekime, bir veteriner fakültesine ya da yurt dışındaki bu tür programlara ulaştırabilirsiniz.

Ayrıca, bu niyetinizi vasiyetinize ekleyerek ölüm sonrası yönlendirme yapılmasını sağlayabilirsiniz.

Unutmayın, bir kalp pili bir ömrü daha uzatabilir — bu sefer dört ayaklı bir dost için.

The post Kalp Piliniz Varsa, Vefatınızdan Sonra İhtiyacı Olan Bir Köpeğe Bağışlayabilirsiniz appeared first on Malta Haber.

8 Mart, tüm dünyada Dünya Kadınlar Günü olarak kutlanırken, bu özel günün kökeni, ABD’nin New York kentinde yaşanan acı bir olaya dayanıyor. 1857 yılında, 40 bin dokuma işçisinin haklarını aramak için başlattığı grev, polisin sert müdahalesiyle karanlık bir döneme işaret ediyor. Grev sırasında polis tarafından fabrikaya kilitlenen işçiler arasında yer alan çoğunluğu kadınlardan oluşan 129 işçi, fabrikada çıkan yangında hayatını kaybetti.

Bu trajedi, işçi hakları ve kadın mücadelesinde dönüm noktası oldu. Danimarka’nın Kopenhag kentinde, 26-27 Ağustos 1910 tarihlerinde düzenlenen 2. Enternasyonale bağlı Uluslararası Sosyalist Kadınlar Konferansı’nda, Clara Zetkin’in öncülüğünde, 8 Mart 1857’de yaşanan bu acı olayın anısına, 8 Mart’ın Dünya Kadınlar Günü olarak anılması önerisi sunuldu. Zetkin’in bu önerisi, katılan tüm delegeler tarafından oybirliğiyle kabul edildi.

Bu kabul, 8 Mart’ı sadece bir anma günü olmaktan çıkarıp, kadınların eşitlik, özgürlük ve adalet mücadelesinin sembolü haline getirdi. 8 Mart Dünya Kadınlar Günü, kadınların toplumsal, ekonomik ve politik alanlardaki başarılarını kutlamanın yanı sıra, cinsiyet eşitliği için devam eden mücadelenin de bir hatırlatıcısı olarak önemini koruyor.

8 Mart, kadınların tarihte karşılaştığı zorluklara ve mücadelelere dikkat çekerken, aynı zamanda gelecekteki nesillere daha adil ve eşit bir dünya bırakma umudunu da yeşertiyor. Dünya Kadınlar Günü’nün bu anlamlı kökeni, her yıl milyonlarca insanı kadın hakları için bir araya getirerek, toplumsal değişimin mümkün olduğunu gösteriyor.

8 Mart Dünya Kadınlar Günü, sadece bir kutlama günü değil, aynı zamanda kadın haklarının savunulduğu ve eşitlik için mücadele edilen bir gündür. Bu özel gün, kadınların toplumdaki rolünü ve önemini hatırlatarak, cinsiyet eşitliği, şiddete karşı mücadele, eğitim ve iş imkanlarında eşitlik gibi konularda farkındalık yaratmayı amaçlamaktadır.

The post Dünya Kadınlar Günü’nün Kökleri: 1857 New York Tekstil Fabrikası Yangını appeared first on Malta Haber.

Elif Ören

Malta dahil olmak üzere birçok ülkeden insanlara hedeflerine giden yolda profesyonel koçluk hizmeti veren Yaşam Koçu Funda Çınar ile harika bir söyleşi gerçekleştirdik.

Türkiye’nin en büyük online hizmet platformu olan Armut.com’un en iyiler sıralamasında en iyi kariyer ve yönetici koçu olarak #1. sırada olan Funda Çınar aynı zamanda Anadolu Güneşi, İTÜ Mezunlar Derneği ve Çağdaş Yaşamı Destekleme Derneğinde gönüllü koçluk ve mentörlük yapmaktadır.

Hayal ve hedeflere giden yolda kısır döngü veya çıkmaza düşenlere, vizyon ve amacını yitirenlere, ne istediğine karar veremeyenlere, inanç ve cesareti kırılanlara, daha başarılı ve dolu dolu bir hayat yaşamak isteyenlere, potansiyelinin altında yaşadığına inananlara açılmış bir kapı… Belki de ihtiyacımız, aradığımız cevapların doğru sorularını bulmaktır, ne dersiniz?

Funda Hanım merhaba, öncelikle söyleşi teklifimizi kabul ettiğiniz için teşekkür ediyoruz. Bize biraz kendinizden bahseder misiniz?

Rica ederim çok mutlu oldum. Ben Funda Çınar, profesyonel koçum. 13 Ocak’ta 43 olacağım ve İstanbul’da yaşıyorum. Aslen Gümüşhane’liyim ama annem Trabzon’lu, kısaca Karadenizliyim diyebilirim. :) Babam ilkokul öğretmeniydi, biz 5 kardeş Giresun’un Akköy köyünde doğduk. Harika bir çocukluk geçirdim hanımeli kokulu, fındık bahçeleri içinde, tavuklarla, ördeklerle kucak kucağa… Liseyi Erzurum Fen Lisesi’nde, üniversiteyi İTÜ Endüstri Mühendisliğinde okudum. 2000’li yıllar yine bir kriz dönemi kurumsal iş hayatıma Kalite Güvence Mühendisi olarak başladım, 12 yıl sonra Genel Müdür Yardımcısı olarak bitirdim. 1,5 yıl ara verdim, kendimle ilgilendim, dinlendim. Sonra içsel yeteneklerimle, değerlerimle uyumlu ve hayatıma anlam katacağına kalpten inandığım koçluk mesleğini kendime seçtim. Profesyonel Koç olarak 5. Yılımı kutluyorum.

12 yıl özel sektörde ve üst düzey yönetici olarak çalıştıktan sonra çok farklı bir alana yöneldiniz. Yaşam ve kariyer koçluğu alanına geçişiniz nasıl gerçekleşti?

Hayatımın kırılma noktası 35’li yaşlarım diyebilirim. Çalıştığım işle ve kendimle bağlantımı yitirmiştim. Mutlu değildim, iş bir zorunluluk haline gelmişti. O sürecin başlangıcına baktığımda şunu görüyorum şikayetlerim vardı ancak isteklerim yoktu. İsteklerim netleştikçe yol netleşti benim için. Değiştirebileceğim ve değiştiremeyeceğim şeyler ayrıştı, sorumluluk almam kolaylaştı.

Bu dönüşümün temeli kendimi daha derinlemesine tanımaktı ve çok değerli bir dizi kadın liderlik programı ve aldığım profesyonel koçluk bana çok destek oldu. Enerjimi kendime ve yaratmak istediğim geleceğe yoğunlaştırabildim. Bana ışık tutan koçluk başkalarına da sunacağım mesleğimmiş meğer.

Adler ve Erickson Koçluk okullarından eğitimler aldım. Kariyer koçu, yaşam koçu ve yönetici koçu olarak 1.000 saatin üstünde koçluk deneyime sahibim.

Yaşam koçu tam olarak ne yapar? Neyi amaçlar?

Yaşamınızda daha iyi olmak istediğiniz; gelişmek, öğrenmek istediğiniz ya da daha yüksek tatmin hissetmek istediğiniz konularla gelirsiniz. Muhtemelen daha önce kendi başınıza ya da yakın çevrenizin desteğiyle yol almak için girişimleriniz olmuştur. Ancak sonuca ulaşmak için sürecinizle ilgilenecek, sizi yolda tutacak, güveneceğiniz, dürüst geribildirimler verebilecek, tarafsız bir göze, kulağa, beyne, kalbe ve ruha ihtiyaç duyarsınız. Koç yargısızca o yolculuk boyunca size eşlik eder. Size, kendine ve sürece güvenir, koçluk sürecini sizinle işbirliği yaparak en yüksek faydanıza yönetir.

Sonucun sorumluluğunu size verir, hareket kabiliyetinizi artırır. İyi bir koçlukta kendinize dair derin bir farkındalık oluşur, mutlu eden seçimler yaparsınız ve özgüveniniz artar.

Yaşam Koçluğu ve psikologluk kavramlarının sıklıkla karıştırıldığına şahit oldum. İkisinin arasındaki farkları sizden dinleyebilir miyiz?

Çok haklısınız. Şöyle bir ayrım yapabiliriz. Koçlukta odağımız gelecektir, psikolojide ise geçmiştir. Psikoterapide bir sorun, travma ve bunun tedavi süreci vardır, koçlukta yoktur. Özellikle bir uzman tarafından teşhis konulmuş bir durum varsa psikoterapi yerine koçluk alınmamalıdır. Her uzmanlık kendi sınırlarına saygılı olduğunda ancak maksimum etkiyi yaratabilir, ICF (Uluslararası Koçluk Federasyonu) Etik Davranış İlkeleri de bunu gerektirir.

Müşterilerimle baştan bu ayrımı konuşmamıza rağmen bazen ihtiyaçları terapi tarafına kayarsa bunu açıklıkla ifade ederim. Bu durum ancak süreç içinde gözlemlenebiliyor, geçmişte yaşadığınız sorunlar, travmatik olaylar ayağınıza dolanıyorsa istediğiniz adımları atmanızı engelliyorsa ihtiyacınız olan terapidir. İlerleyen süreçte koçlukla terapi birlikte de ilerleyebilir.

Farklı koçluk alanları var. Siz daha çok hangi alanlarda aktif olarak danışan kabul ediyorsunuz ve insanların hangi problemlerine çözüm bulmaya çalışıyorsunuz?

Ben danışan yerine müşteri demeyi tercih ediyorum. Çünkü koç kendini, talep eden kişinin hayatı için bir uzman ya da danışılan kişi olarak tanımlamaz. Müşterisinin kendi hayatının uzmanı olduğunu baştan kabul eder.

Geniş bir yelpazede çalışıyorum. Yaşamlarıyla, kariyerleriyle ya da yönetim/liderlik becerileri üzerine odaklanmak isteyen herkesle çalışıyorum.

Kariyerinin başında olanlarla kendileriyle uyumlu, sevdikleri alanı bulmak için çalışıyoruz. İleri dönemlerde kariyer yolunu çizmek, vizyon oluşturmak, kariyer alternatiflerini değerlendirmek, terfi almak, profesyonel ilişkilerini geliştirmek, zaman yönetimi, finansal gücünü, iş tatminlerini artırmak ve daha iyi bir lider olmak isteyen profesyonellerle çalışıyorum. Yine yaşam koçluğu alanında daha mutlu, anlamlı bir yaşam, yaşam amacı, özgüven, aile ve ilişkiler, çevre değiştirme, iş- özel yaşam dengesi, daha sosyal bir yaşam, yeni alışkanlıklar edinme, zaman yönetimi gibi pek çok konu sayabilirim.

Kimler size gelmeli? Ya da sizinle kimler iletişime geçiyor? Süreç sonunda ne gibi değişimler oluyor?

Koçluk bir keşif yolculuğudur. İş ve kişisel hayatında değişim isteyen, yeniye kapılarını cesaretle açmaya niyetli ve hayatında istediği bu değişimin sorumluluğunu alabilecek, sürece kendini adayabilecek herkes gelebilir. Ben 18 yaş üstü bireyler ile çalışıyorum. 2 yıldır da görüşmelerimin tamamını online yapıyorum.

Her ilişkide olduğu gibi koçluk ilişkisinde de kimya çok önemlidir, mutlaka bir ön görüşme ile karşılıklı bu uyumun sağlanıp sağlanamayacağını karşılıklı değerlendiriyoruz.

Süreç sonundaki değişimler kişiden kişiye ve konudan konuya değişiyor ancak yüksek yaşam tatmini, bilinçli ve mutluluk veren seçimler ve adım attıran bir yolculuk olduğu için özgüven diyebilirim.

Koçluk sürecinde müşteriye de görevler, ödevler ve uygulamalar düşüyor mu?

Koç olarak ben sürece müşteri faydasına kendimi adıyorum.. Ancak nihayetinde koçluk bir araçtır ve onunla ne yapacağı müşterinin sorumluluğundadır. 1 saatlik görüşmede sağlanan farkındalık ile seçenekler değerlendirilir ve müşterimin atmak istediği adımları netleştirmek için işbirliği yaparım. Arzu ettiği gelecek için sorunluluk alıp adım atan müşterimdir. En yüksek öğrenme de iki görüşme arasında, farkındalık, beden ve hareket boyutunda hayata geçtikçe yaşanır. O nedenle bütün hikayelerinin kahramanı müşterilerimdir.. 

Kendinizi nasıl besliyorsunuz, rutinleriniz nelerdir ve motivasyonunuzu nasıl sağlıyorsunuz?

Fiziksel kaynak olarak eğitimlerle, aboneliklerimle ve kitaplarla besleniyorum.. Dinlenerek, kendimle ilgilenerek, dostlarımla bir araya gelerek ve doğayla, kedilerle vakit geçirerek de besleniyorum. İnsanın sonsuz bilgiye ve hazinelere açılan bir kapı olduğuna inanıyorum, o yüzden kendimle kaldığım, dinginleşebildiğim zamanlarda da ruhumun beslendiğini, öğrendiğimi hissediyorum. Bunun için günün belli zamanlarında o kapıyı tıklıyorum. 

Yaptığım her bir görüşme de bana öğrenme ve beslenme fırsatı veriyor hem daha iyi olabileceğim alanları keşfetmek hem de motive olmak için…

Herkes Yaşam Koçu olabilir mi?

Olabilir. Her meslek seçiminde olduğu gibi içsel güçlerinizle, özdeğerlerinizle uyumluysa, sevdiğiniz şeyleri barındırıyor ve potansiyelinizi ortaya çıkarmanızı sağlıyorsa neden olmasın.

Alacağınız eğitim önemlidir. ICF, AC gibi uluslararası bir otorite tarafından akredite edilmiş bir eğitim programı size dünyanın her yerinde koçluk yapabilme şansı verir.

Yeni insanlar tanımak, onların tecrübelerini, mücadelelerini dinlemek sizi nasıl etkiliyor?

İnsan yaratılışına dair hayranlığımı artırıyor. Bu kadar birbirimizden farklı oluşumuza hayret ediyorum. Güçlerini ellerine alışları, sadece kendilerinin yürüyebileceği o yolu keşfedişleri, engellerini fark edip cesaretle adım atışları bana ilham veriyor. Kendi yolum için de motive oluyorum.

Yurt dışından müşterileriniz oluyor. Malta’dan da birçok müşteriniz oldu. Ben de onlardan biriyim. Okurlarımız için yurt dışında yaşayanlarla sürecin nasıl başlayıp ilerlediğini anlatabilir misiniz?

Evet Sevgili Elif, online görüşmenin böyle bir güzelliği var. Dünya’nın her yerinden istediğiniz desteğe ev konforunda ulaşabiliyorsunuz. Malta için özellikle Amerika ve Kanada gibi saat farkı çok olmadığı için rahatlıkla planlama yapabiliyoruz. +90 537 688 8153 tan Whatsapp’tan, info@fundacinar.com ‘dan mail ile ya da @kocfundacinar sosyal medya hesaplarımdan bana ulaşarak hangi konuda koçluk ihtiyacı duyuyorlar yazabilirler. Ücretsiz bir online ön görüşme organize ederiz. Hem karşılıklı kimyayı hem de süreci ve görüşme detaylarını konuşur. Koçluğun destek olabileceğine inanır, koşullarda hemfikir olursak süreci başlatırız.

Görüşme sayısı ve sıklığı konuya ve kişinin ihtiyacına göre değişiyor.

Koçluk süreci sonrasında size nasıl geri dönüşler oluyor. Sosyal medyadaki paylaşımlarınızı hayranlıkla takip eden biri olarak, eğer sakıncası yoksa danışanlarınızdan size gelen minnet ve teşekkür yorumlarından birkaç tanesini Malta Haber okurları için paylaşabilir misiniz?

Birini diğerinden ayırt etmek benim için çok zor. :) Yine de fikir vermesi için birkaç tanesini paylaşayım:

“Funda Hanım ile gerçekleştirdiğimiz koçluk yolculuğunda gerçekten kısa zamanda çok mesafe kat etmemi, dağıtamadığım o toz bulutunu ve en önemlisi de beni bu süreçte beni cesaretlendirerek “yapamam, hayatta olmaz” dediğim ne varsa yapmamı sağladı. Bu konuda bile kendisine ne kadar teşekkür etsem yetersiz kalır. Kendisi profesyonel koçluğu layık bir şeklide yapmasının yanı sıra çok güzel de bir dostluğu, muhabbeti ve samimiyetiyle sizi size sordurtarak gerçekten hedefe ulaştırıyor. Kendisi ile çalışmayı düşünen ya da araştıran arkadaşlara Funda Hanım’ı şiddetle öneriyorum.”

“Funda Hanım ile gerçekleştirdiğimiz yolculuğumuzun 1.yılını tamamlamış bulunuyoruz. İstisnasız her görüşmemizde kendim ve yaşadığım hayat ile ilgili yeni ve beni heyecanlandıran keşifler yaşadım. Funda Hanım inanılmaz bir dinleyici, çok doğru sorular ve yorumlarla sizin kendinizi daha önce hiç ifade etmediğiniz şekilde ifade etmenize olanak sağlıyor ve bunu çok samimi bir tutumla yapıyor. İyi ki Funda Hanım ile tanışmışız ve bu yolculuğa başlamışız. Zor zamanlarınızı kolay bir şekilde yorumlamanızı ve objektif bir bakışla büyük resme odaklanmayı başarmayı bu yolculukta öğrendim ve bana çok önemli katkılar sağladı. Funda Hanım ile çalışmayı herkese kalben öneriyorum. Teşekkürler Funda Hanım.”

“Funda Hanım ile geçirdiğim koçluk sürecini tek bir cümle ile ifade etmem gerekirse; ‘içimdeki gücü yeniden hissetmemi sağlayan, beni özgürleştiren, kendime ve hayata bakış açımı değiştiren, anlam arayışımda bugüne kadar geldiğim en iyi nokta’. Funda Hanım’ın süreç boyunca samimiyeti, pozitif enerjisi, özverisi ve desteği sayesinde harika bir öğrenme ve gelişim süreci geçirmemi sağladı. Her görüşmemizde tam olarak anlaşıldığımı ve aynı frekansta olduğumuzu hissettim. Funda Hanım, ifade etmekte zorlandığım her an beni tamamladı. Zaman geçtikçe taşların bir bir yerine oturduğunu farkettim. Koçluk deneyimimizden öncesi ve sonrası var artık benim için. Daima yolda olmaya ve iyiye gitmeye devam edeceğim. Koçluk sürecimiz boyunca kazandığım farkındalıklar, elde ettiğim birikim hayatımın geri kalanında yolumu aydınlatacak. Artık hedeflerim daha yakın. Beni kısıtlayan hislerim, düşüncelerim ise uzakta kaldı. Funda Hanım, çok değerli ve bilge bir insan. 12 görüşme ve 6 aydan oluşan bu değerli süreci bir kaç cümleyle ifade etmek yeterli değil. Deneyimleme fırsatınız olursa çok daha iyi anlayacaksınız.”

Deneyimini paylaşmak isteyen tüm müşterilerimin yorumlarına aşağıdaki linklerden ulaşabilirler..

https://www.fundacinar.com/musteri_yorumlari/

https://www.koclook.net/uye/funda-cinar-13204

Son olarak Malta Haber okurları için neler söylemek istersiniz?

Zor zamanlardan geçiyoruz. İç ve dış dünyamızda ölüm hiç olmadığı kadar gündemlerimize girdi. Yeni bir yıla girerken hayat-ölüm-hayat döngüsü ile ilgili Clarissa Pinkola Estes’in Kurtlarla Koşan Kadınlar’da yazdığı şifalı tespitlerle sözlerimi tamamlamak isterim:

“Hayat-ölüm-hayat doğası bir canlanma, gelişme, çöküş ve ölüm döngüsüdür, bunu da her zaman yeniden canlanış izler. Bu döngü bütün fiziksel hayatı ve psikolojik hayatın bütün yönlerini etkiler. Bize, ölümü her zaman daha fazla ölümün izlediği öğretildi. Hayır, bu doğru değil. Ölüm her zaman yeni hayatın kuluçkasında yatmaktadır. Varoluş kemiklere kadar parçalandığı zaman bile.”

Çok teşekkür ederim bu güzel sohbet için.

The post Bir keşif yolculuğu: Profesyonel Koç Funda Çınar appeared first on Malta Haber.